Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 68,99g | Karb: 239,41g.
Makan Pagi: Dolce Albero Шоколад с Грушей, Barilla Спагетти Отварные, Косуля, Коркунов Конфета, Milky Way Minis, Капучино, Чай с Сахаром. Makan Siang: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Чай, Вафли, Капучино, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Dolce Albero Шоколад с Грушей, Косуля, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Картошка Вареная, Каравай Хлеб Донской, Чай, Мёд, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Майонез, Макароны с Маслом, Плов с Говядиной. lagi...
|
|
2022 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 1 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Duduk - 9 jam, Istirahat - 4 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|