Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1213 kkal
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Lemak: 63,72g | Prot: 42,78g | Karb: 124,30g.
Makan Pagi: Eisbergsalat, Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Avocado, Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Makan Siang: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing, TiP Bockwürstchen , K-Classic Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons & Röstzwiebeln. Makan Malam: Äpfel, Heidelbeeren, Quarki Kefir Mild nach Russischer Art. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Nadjabiwalzev
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