Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 43,19g | Karb: 179,90g.
Makan Pagi: Оладьи на Сметане, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Окей Форель Радужная Запеченая, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Makan Malam: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ириска". Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|