Доброе утро ) Каша пшённая , яблоко и протеиновый батончик )
|
1658 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 100,81g | Karb: 218,94g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Cybermass Мицелярный Казеин, Now Foods Псиллиум, Каша пшенная. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка запаренная, Брокколи на Пару, Желудочки вареные. Makan Malam: Дикси Киви, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Активия Биойогурт со Злаками, Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Фава, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Campina Сливки Порционные, Куриное Филе, СУП- пюре Тыквенный. Camilan/Lainnya: Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|