Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 90,83g | Prot: 81,82g | Karb: 139,96g.
Makan Pagi: Mamão, Ovo, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Banana da Terra, Maçã, Peixe Cação, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Banana da Terra, Pasta de Amendoim, Sadia Mussarela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulinha_anap
|