Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2014
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2014:
|
1488 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 121,50g | Karb: 205,38g.
Makan Pagi: Butternut Kürbis, Seeberger Sonnenblumenkerne, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Crop's China Wok-Gemüse, Grüne Bohnen. Makan Siang: REWE Bio Maronen, Butternut Kürbis, Grüne Brechbohnen, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, Crop's China Wok-Gemüse, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Makan Malam: Crop's China Wok-Gemüse, Müller Reine Buttermilch, Tomaten, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Butternut Kürbis, Gut Ponholz Hähnchengeschnetzeltes, REWE Bio Maronen, Grüne Brechbohnen. Camilan/Lainnya: Costa Rica Babybananen, Äpfel, Mandeln, Kaki. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puppenspieler
|