Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 86,67g | Prot: 45,04g | Karb: 188,61g.
Makan Malam: Yeşil Biber, Domatesler, Pirinç Pilavı, Kuzu Eti, Siyah Zeytin, Tadolya Zeytinli Açma, Kepekli Ekmek. Camilan/Lainnya: Kurabiye, Cezerye, Çay (Demlenmiş). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanriwerk
|