|
9 nisan
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
553 kkal
|
Lemak: 20,69g | Prot: 21,24g | Karb: 68,70g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Aynes Ayran, Kornişon, Nohut Yemeği, Tavuklu Pilav, Tulumba Tatlısı. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeasya43
|