Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 95,85g | Prot: 67,80g | Karb: 138,12g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салями, Мираторг Чиабатта Ржаная, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Рассольник с Курицей . Makan Malam: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Водка. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|