Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2134 kkal
|
Lemak: 85,07g | Prot: 106,80g | Karb: 231,48g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Колбаса Докторская. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Makan Malam: Bio Max Кефир 1%, Соевый Соус, Табрис Онигири с Семгой. Camilan/Lainnya: Monin Сироп Имбирный Пряник, Капучино, Bonbons Конфеты Дочки-Сыночки. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.kateleto
|