|
Поездка в Ереван
|
3377 kkal
|
Lemak: 137,47g | Prot: 148,67g | Karb: 410,27g.
Makan Pagi: Бублик, Бастурма, Кекс, Салат Овощной, МакКофе Круассан с Шоколадом , Хлеб Черный, Сыр Российский, Яичница, Говяжья Сосиска. Makan Siang: Красные Яблоки, Клементины, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Ikea Салат с Овощами, Рыба в Кляре. Makan Malam: Суши Шоп Мини Ролл со Сливочным Сыром , Клементины, Мороженое, Yami Yami Ролл Филадельфия , Клементины, Груша, Хурма. lagi...
|
|
2814 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|