Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 97,15g | Karb: 138,48g.
Makan Pagi: Одари Молоко 3,2%, Банан, Геркулес, Изюм (без Косточек), Авокадо. Makan Siang: Сметана 20%, Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Makan Malam: Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Груши, Огурец (без Кожуры), Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 82%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|