Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1873 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 165,00g | Karb: 199,49g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ермолино Сырники с Изюмом, Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, King Protein Сывороточный Изолят. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Макфа Цельнозерновые Макароны. Makan Malam: King Protein Egg Protein Plombir, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|