Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 24,93g | Prot: 137,33g | Karb: 219,84g.
Makan Pagi: Jitomate, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete), Jumex Único Fresco Manzana. Makan Siang: Mandarinas, Mangos, Pechuga de Pollo, La Huerta Mezcla Mexicana, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Forzagen Forza Whey Pro, Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Camilan/Lainnya: Mandarinas. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|