Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2014
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2014:
|
2253 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 61,05g | Karb: 296,89g.
Makan Pagi: Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. Makan Siang: Chicken Noodle Soup. Makan Malam: Freshlike Mixed Vegetables, Coors Light Beer (Bottle), Butter, Sam's Club French Bread, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Baked or Broiled Cod. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Jameson Irish Whiskey, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas, Twizzlers Twizzlers Snacksters. lagi...
|
Kehilangan 11,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|