Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 59,93g | Prot: 80,20g | Karb: 200,86g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе в Капсулах, Чернослив, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Булочные Вольчека Миндальное Печенье. Makan Siang: Рис, ВкусВилл Шницель Куриный Классический, Вкусвилл Похлёбка Грибная. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Конфеты Молочные. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|