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2515 kkal
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Lemak: 84,94g | Prot: 185,60g | Karb: 281,35g.
Makan Pagi: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Naturale Aveia em Flocos Finos , Banana Prata, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Makan Siang: Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Suco Verde, Batata Doce Cozida. Makan Malam: Uvas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sinhá Flocão. Camilan/Lainnya: Proteína Pura Albumina , Nutrata Whey Grego Coffee Cream Chocolate, Eva Polpas Polpa de Açaí, Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral, Naturale Aveia em Flocos Finos , Mel, Banana Prata, Qualicau Cacau em Pó 100%, Tirolez Queijo tipo Cottage, Castanhas-do-Pará. lagi...
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Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
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