Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 132,78g | Karb: 212,34g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Confetti, Coop Asiago DOP Fresco, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Makan Malam: Lonza di Maiale (Filetto), Coop Asiago DOP Fresco , Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Pro Muscle Double Bar, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|