Jurnal Anke0804, 08 Apr 22

Profil Anke0804 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022

96,1 kg Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg. Sisa: 21,1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 April 2022:

2006 kkal

Lemak: 45,38g | Prot: 53,64g | Karb: 142,95g. Makan Siang: Pizza Margherita, Thermomix Salat mit Hähnchenbrust. Makan Malam: Rosewein. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...

2694 kkal

Latihan: Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

4 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Anke0804

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Anke0804, 08 Apr 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Anke0804