Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 117,19g | Karb: 216,00g.
Makan Pagi: Nestle Caro Original, REWE Bio Mandeldrink, Bauer Der Große Bauer Bourbon-Vanille, Alnatura Früchte Müsli. Makan Siang: WellMix Protein Riegel Schoko Nuss, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake . Makan Malam: Alnatura Mais Minis Sour Cream & Onion, Lidl Mandeldrink, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Camilan/Lainnya: Valess Vegetarische Steaks. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|