|
После кето-ху@то так и не могу скинуть жир с живота. 😁😂🫣🤦♀️. ЖЫр есть жЫр)
|
2191 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 308,94g | Karb: 158,63g.
Makan Pagi: Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Верея Кисело Мляко 2%, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Извара 0,7, Желтая Летняя Тыква, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Капуста, Цветная капуста с яйцами, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая. Makan Siang: Bioset Пшенични Триции, Клубника, Верея Кисело Мляко 2%, Огурец, Грибы, Цветная капуста с яйцами, Кефаль. Makan Malam: Био Извара Био, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Био Извара Био. lagi...
|
|
 Komentar
Да пофик, сам уйдёт! Не расстраивайся! Надо наверно просто больше времени. Ты ведь - ракета! Привыкла чтоб всё быстро и стремительно. А тут просто надо побольше времени видимо.
08 Apr 22 oleh anggota: Ilkaeva68
|
А сколько сейчас у вас жиров в рационе?
08 Apr 22 oleh anggota: Yulliasha
|
Какая разница сколько у МЕНЯ?) Я ем циклами.
08 Apr 22 oleh anggota: LesyaGeorgieva
|
Ой я не расстраиваюсь. Нацелена на 2-3 месяца, чтобы убрать вес. VO2max из-за него рухнул сильно. Тяжело бегать. Марафон в сентябре 🫣👌🙌🏽 Успею
08 Apr 22 oleh anggota: LesyaGeorgieva
|
Прелесть.😍👍. Я оч балдею от такой красоты. Жира в упор не вижу. Но это же не значит, что его нет 😆. В общем до сентября время есть. 🙏
08 Apr 22 oleh anggota: миска_молока
|
Какие труселя знакомые! :))
|
Трусы ток эти одеваю для фото))). 😂😂😂
08 Apr 22 oleh anggota: LesyaGeorgieva
|
Жира дохерища на жопе. Там его база данных))))
08 Apr 22 oleh anggota: LesyaGeorgieva
|
Какой нах жир? Вы серьезно? 😂
21 Apr 22 oleh anggota: fitness_kotik
|
Соня или кто там 😂😂. Конечно же много жира. На опе
21 Apr 22 oleh anggota: LesyaGeorgieva
|
Ну тогда попу и запостили бы) а я бы лайкнул 😉
22 Apr 22 oleh anggota: fitness_kotik
|
22 Apr 22 oleh anggota: Mishutka1978
|
Когда ж я уже до таких ног доползу...
22 Apr 22 oleh anggota: Mishutka1978
|
Мишутка), на опе хде хде. Много. Надо скидывать
22 Apr 22 oleh anggota: LesyaGeorgieva
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|