Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 144,03g | Karb: 251,79g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Ovo Cozido, Ovo Frito, Ovo Cozido, Davaca Queijo Prato (Lanche), Original de Minas Manteiga com Sal, Copirecê Cuscuz. Makan Siang: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Kicaldo Feijão Branco. Makan Malam: Davaca Queijo Prato (Lanche), Atum, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Davaca Queijo Prato (Lanche), Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju, Yoki Pipoca Premium, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manu_brunelli
|