Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
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74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1463 kkal
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Lemak: 60,95g | Prot: 60,99g | Karb: 171,18g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Nestlé Chocolate Alpino White Top, Hortifruti Melancia, Brócolis Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Panqueca de Carne Moída, Frango a Milanesa. Makan Malam: Vital Pão Preto, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana Prata, Aveia em Flocos, Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan RosuFP
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