Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 95,52g | Karb: 146,43g.
Makan Pagi: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Makan Siang: Картофель Отварной, Сметана 15%, Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Лук, Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Ростик'c - KFC Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maruv1991
|