Добрый день всем! У меня тут возник вопрос: какое количество овощей на ужин считается нормальным? Я подсела на овощной салат)) каждый вечер делаю - 3 огурца, 3 помидора,немного брынзы или моцареллы и немного оливкого масла, на двоих. Это не перебор?)
|
1362 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 99,65g | Karb: 130,38g.
Makan Pagi: Heinz Брусничный Соус, Карат Творог Зерненый 4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цветная Капуста, Prosto Рис Золотистый. Makan Malam: Сельдерей, Сиртаки Feta Greek, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Идея Миндаль. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusyaarz
|