Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 94,17g | Karb: 46,20g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Орех Пекан, Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Makan Siang: Краснокочанная Капуста, Вареное Яйцо. Makan Malam: Кофе с Молоком, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Панкейк Сливочная Карамель, Водка (45 Градусов), ВкусВилл Белок Яичный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|