Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2376 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 141,50g | Karb: 305,29g.
Makan Pagi: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Рыбный Мир Нерка Подкопченная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Реми Хлеб Заливной, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", King Protein Whey 100% Protein. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Булгур. Makan Malam: Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Куриные Бедрышки (Запеченные), Leti Хлебцы Овсяные, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Курагой, Желе. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит, Мангоша Свежий Манго на Палочке, Соевое Молоко, Helsy Cafe Боул с Курицей в Соусе Ананасовый Карри. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|