Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 114,20g | Karb: 312,89g.
Makan Pagi: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Рыбный Мир Нерка Подкопченная, Тефтели с рисом, Владхлеб Батончик Молочный, Реми Хлеб Заливной, Яйцо. Makan Siang: Владхлеб Торт Полёт Мини, Макфа Крупа Гречневая Экстра, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Am Food Хумус с Грибами. Makan Malam: Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Макфа Макароны Спирали. Camilan/Lainnya: Безе, Leti Хлебцы Овсяные, Банан, Hola Тофу Original, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Leti Хлебцы Овсяные, King Protein Whey 100% Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|