|
Разница в 10 недель. Вроде бедра подтянулись
|
1795 kkal
|
Lemak: 78,01g | Prot: 106,29g | Karb: 158,47g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Montarell Сыр Камамбер, Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. Makan Siang: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Кофе Латте, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Пекарь-М Песочное Кольцо. Makan Malam: Montarell Сыр Камамбер, Макароны Отварные. lagi...
|
|
 Komentar
06 Apr 22 oleh anggota: Yanny880😜
|
Результат очень заметен!🤗
06 Apr 22 oleh anggota: Yanny880😜
|
06 Apr 22 oleh anggota: a-l-l-a.
|
Да) а это какой клуб, в авиаторе или на северном ш.?
06 Apr 22 oleh anggota: Yanny880😜
|
Неожидала в фс встретить земляков))) Я на Северке хожу)
06 Apr 22 oleh anggota: a-l-l-a.
|
Смотрю на право и думаю «слепая что ли»
А потом поняла, что коллаж обратный
Отличный результат!
06 Apr 22 oleh anggota: Ana_stasi_yaaa
|
Спасибо! У нормальных людей до/после, а у меня после/до😂
06 Apr 22 oleh anggota: a-l-l-a.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|