Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 29,81g | Prot: 61,00g | Karb: 177,89g.
Makan Pagi: Lider Barra de Cereal Frutas + Yoghurt, Dilmah Earl Grey Tea, Café cortado. Makan Siang: Salsa de Rábano Picante, Carne Mongoliana, Arroz Blanco. Makan Malam: Frutillas, Great Value Mantequilla de Maní, Café cortado, Hellmann's Ketchup Light, Ariztía Pechuga de Pollo Marinada, Arroz Blanco, Milo Cereal, Quillayes Griego 3X0%, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. Camilan/Lainnya: Manzana, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|