Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 35,19g | Prot: 94,55g | Karb: 51,69g.
Makan Pagi: Майонез, Яйцо Куриное, Творог, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Makan Siang: Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Салат Щетка, Кубаночка Соте из Баклажанов. Makan Malam: Магнит Минтай Отварной, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Салат Щетка, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smyglyanka86
|