Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 176,91g | Karb: 101,52g.
Makan Pagi: Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Seara Levíssimo, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Makan Siang: Abacate, Beterraba Cozida, Buona Pesca Posta de Cação , Max Titanium 100% Whey, Mamão Formosa, Queijo Fresco, Seara Levíssimo. Makan Malam: Cacau Show Cacau 85%, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahomero
|