Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 34,14g | Prot: 91,14g | Karb: 95,72g.
Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Refogada, Músculo Bovino Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido. Camilan/Lainnya: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cenouras, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|