Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 65,49g | Prot: 52,85g | Karb: 164,43g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино Кленовый Пекан. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Золотая семечка Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Take A Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vrvrr
|