Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 50,48g | Prot: 67,56g | Karb: 108,43g.
Makan Pagi: Roove Collagen Drink. Makan Siang: Selada, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Tempe, Tahu. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Maestro Wijen Sangrai, Tomat, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Tahu, Selada. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan je es
|