Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3491 kkal
|
Lemak: 132,03g | Prot: 284,04g | Karb: 317,94g.
Makan Pagi: Prottorta, Banana, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Bimbo Pan Integral, Huevo Frito. Makan Siang: Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Makan Malam: Manzana, Gentech Iron Bar Chocolate, Banana. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonacci.leandro
|