Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2422 kkal
|
Lemak: 108,92g | Prot: 169,58g | Karb: 169,44g.
Makan Pagi: Carrefour Jus Ananas, Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Carrefour Huile de Noisette , Champignons, Bonne Maman Confiture Fraises, Nestlé Yaourt à la Grecque, Moutarde, Oeuf sur le Plat, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Riz Blanc. Makan Malam: Moutarde, Riz Blanc, Filet de Poulet. Camilan/Lainnya: Teisseire Sirop de Pêche, Carrefour Huile de Noisette, Petit Navire Thon au Naturel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|