Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 14,18g | Prot: 67,19g | Karb: 90,15g.
Makan Malam: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dimsum, Ikan Pari, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkado
|