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1123 kkal
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Lemak: 49,92g | Prot: 51,10g | Karb: 124,96g.
Makan Pagi: Äpfel, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Lidl Kürbiskernbrot , Goldähren Knäckebrot Sesam, Schwarze Oliven, Kirschtomaten, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ei, Netto Snack-Gurken, Rote Paprika, Radieschen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. Makan Siang: Getrocknete Kürbiskerne, Kunella Feinkost Rapsöl, Zwiebeln, Tomatenmark, Grüne Brechbohnen, Äpfel. Makan Malam: DM Bio Haferflocken Feinblatt, Ei, Maisstärke, Fettfreier Naturjoghurt, Bananen, Aldi Natives Olivenöl Extra. Camilan/Lainnya: Salakis Feta Light. lagi...
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 Komentar
Guten Morgen🌷, guten Tag🌺
Frühstück mit 434 Kalorien😋
05 Apr 22 oleh anggota: Anne.74
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05 Apr 22 oleh anggota: doomsdaygirl
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Sejarah Berat Badan Anne.74
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