|
18000(136계단)
1333칼로리 섭취 ㅎㅎㅎ
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 74,76g | Karb: 220,13g.
Makan Pagi: 바나나, 새우 볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 어묵볶음, 깻잎무침, 배추김치, 어묵튀김, 쌀밥. Makan Malam: 오이무침, 조기구이, 새우 볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Camilan/Lainnya: 맥심 화이트골드 커피믹스, 바나나. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|