Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 92,43g | Prot: 117,71g | Karb: 37,37g.
Makan Pagi: Dulano Light Szendvicsfeltet Pulyka, Alpro Unsweetened Almond Milk, Zott Mozzarella, Spar Csirkemell, Egg, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Gold Pack Szeletelt Mandula. Makan Malam: Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes. Camilan/Lainnya: Áfonya Fekete Áfonya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|