|
Afternoon snack time! R/f hmous and carrots and a cuppa (1 sugar) = 154 cals
|
995 kkal
|
Lemak: 20,99g | Prot: 32,07g | Karb: 163,47g.
Makan Siang: Heinz Lentil Soup. Makan Malam: Tesco Frozen Garden Peas, Black Olives, Lidl Long Grain Brown Rice. Camilan/Lainnya: Lindt 85% Dark Chocolate, Carrots , Tesco Reduced Fat Houmous, Black Tea, Sugar, Coffee. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sophx<3
|