Первый день кето, вчера не вышло 🤦🏻♀️ Надеюсь продержаться и увидеть в воскресенье желанный отвес. Сил мне ✨
|
1824 kkal
|
Lemak: 124,84g | Prot: 109,55g | Karb: 67,88g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Makan Siang: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Рассольник, Масло Подсолнечное, Хортекс Лечо, Глобус Свиная Шейка Гриль. Makan Malam: Зеленые Оливки, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Творожная Запеканка. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarbieMo
|