Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 38,34g | Prot: 136,77g | Karb: 132,93g.
Makan Pagi: Сочень, Перекресток Арахис Жареный с Солью, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: ОАО Молоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Polar Минтай Филе Порционное, Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Магнит Яблоки Новый Урожай, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Арахис, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Ягодный Край Желе. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anahrenarchy
|