Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 88,48g | Prot: 110,51g | Karb: 208,02g.
Makan Pagi: ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Пшено, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью. Makan Siang: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Makan Malam: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мандарины, Любятово Крекер с Сыром, Стейк из Свинины или Котлета, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Camilan/Lainnya: Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|