Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2011
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 47,10g | Prot: 94,92g | Karb: 36,26g.
Makan Pagi: lactose Free Milk HEB, Dreamfields, Parm, Turkey Bacon, egg. Makan Siang: Dreamfields, Turkey Bacon, lactose Free Milk HEB, egg, Parm. Camilan/Lainnya: Excellence Intense Orange Dark Chocolate. lagi...
|
|
1741 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 35 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|