Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
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72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1457 kkal
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Lemak: 40,74g | Prot: 77,41g | Karb: 200,84g.
Makan Pagi: Hacendado Pera Conferencia , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Maíz Dulce, Gullón Galletas Zero sin Azucares , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pascual Leche Desnatada. Makan Siang: Torta de Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Calamares en Salsa Americana, Paella con Mariscos, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas. Makan Malam: Naranjas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pan Blanco, Hacendado Pera Conferencia , Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Cerdo, Calabaza Asada. lagi...
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1876 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 12 menit, Menyetrika - 14 menit, Memasak - 14 menit, Mengemudi - 41 menit, Istirahat - 14 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan IsabelmariaC
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