Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 58,41g | Karb: 175,98g.
Makan Pagi: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Tastino Volkoren Beschuit , Milner Smeerkaas, Tastino Fries Roggebrood . Makan Siang: Calvé Pindakaas (20g), AH Biologisch Maiswafels, Bonne Maman Aardbeienjam, Wasa Volkoren Cracker, Johma Surimi Krab Salade, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Wasa Vezelrijk Cracker, Golden Seafood Surimi Sticks. Makan Malam: Calvé Pindakaas (10g), AH Biologisch Maiswafels, Jumbo Vissticks, Plus Volkoren Puntjes. Camilan/Lainnya: Peijnenburg Ontbijtkoek, Koopmans Appel-Kaneel Cake. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lottesem
|