Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 93,82g | Prot: 75,32g | Karb: 222,40g.
Makan Pagi: Pastel de Nata, Cem Porcento Granola Aveia Integral, Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. Makan Siang: Lay's Originais, Sanduíche de Queijo. Makan Malam: Broa de Milho, Dizquesim Salada de Queijo de Cabra. Camilan/Lainnya: Sanduíche de Fiambre e Queijo. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno_Morais_84
|