Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 116,27g | Karb: 96,20g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ярче Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Makan Siang: Вермишелевый Суп, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Кдв Воронеж Джаззи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|